Psicóloga de profesión, apasionada del movimiento y saludEstoy certificada en hatha vinyasa, yin, restaurativo, power yoga y Air yoga, con más de 2500 horas de clases impartidas Fui bailarina de folklore egipcio 10 años de mi vida, disciplina donde encontré mi vocación por la enseñanza del movimiento. Tratando de encontrar siempre el equilibrio entre mente…
Mi nombre es Sheila Couto, me gusta Shey :D. Desde pequeña he sido amante del deporte.Mi carrera profesional como entrenadora deportiva, me acercó al mundo del yoga, mediante una clase de una maestra que recién había ido a India, donde quedé encantada. Sin embargo fue cuando llegué a cd mx cuando inició una práctica constante…
Mi intuición me dijo: “¡Esto lo tiene que saber, todo el mundo!”. Sentí el llamado.Mi amor por la práctica de yoga nace hace 17 años, con el fin de mejorar mi flexibilidad, como muchos, me acerqué a una clase de yoga por primera vez, y sentí que no era mi, puesto que no podía nada.…
Yoga para mí es un estilo de vida.Practico y estudio yoga desde hace 14 años. Hace 7 años sentí el llamado para compartir y guiar clases. La práctica de yoga ha contribuido positivamente en varios aspectos de mi vida tanto a nivel físico, mental y emocional. Me gusta explorar y aprender diferentes formas de dar…
Entusiasta del aprendizaje y práctica continua, sobre movilidad y consciencia corporal.Transmitiendo el conocimiento hacia los demás mediante una práctica segura para todos los cuerpos; mejorando el estado físico, mental, emocional y espiritual de cada persona.