Mi nombre es Sheila Couto, me gusta Shey :D. Desde pequeña he sido amante del deporte.
Mi carrera profesional como entrenadora deportiva, me acercó al mundo del yoga, mediante una clase de una maestra que recién había ido a India, donde quedé encantada. Sin embargo fue cuando llegué a cd mx cuando inició una práctica constante de yoga y así decidí certificarme.
El haberme certificado con Oscar Velazquez le dio un sentido y rumbo servicial a mi práctica personal y enseñanza, gracias a él estoy en este bello y bendecido camino.
Los diferentes estilos de yoga que comparto, me han ayudado a descubrir de lo que nuestro cuerpo y mente son capaces de crear, dándonos la oportunidad de ser curiosos y creativos con nosotros mismos.
El haberme certificado con Oscar Velazquez le dio un sentido y rumbo servicial a mi práctica personal y enseñanza, gracias a él estoy en este bello y bendecido camino.
Los diferentes estilos de yoga que comparto, me han ayudado a descubrir de lo que nuestro cuerpo y mente son capaces de crear, dándonos la oportunidad de ser curiosos y creativos con nosotros mismos.
